戴帽子就头疼，有可能是戴上帽子以后压迫头部的神经而引起神经疼痛，也有可能是精神因素导致的头疼。

出现这种情况可以换宽松一点的帽子，防止对头部产生压迫。另外，戴上帽子以后要避免精神紧张，防止出现紧张性的头疼。出现头疼以后可以对症使用相应的药物治疗，也可以摘掉帽子，防止出现紧张性的头痛。

因为这种情况很有可能和心理因素有关，所以要多进行心理调节。必要的时候可以到医院检查一下有没有头部疾病，有没有颈椎病等能够引起头痛的原因，从而制定相应的治疗方案。