如果月经推迟一周，首先要确定是否有性生活，是否采取了避孕措施。

怀孕是月经推迟最常见的原因，可以通过试纸来进行检测。确定是否怀孕需要查血人绒毛膜促性腺激素。如果没有怀孕，也没有性生活史，这种情况下有可能是因为内分泌紊乱、环境变化、压力大、情绪波动、熬夜等原因引起。

正常的月经周期应该是21~35天，月经提前9天或者是推迟5天都属于正常现象，但如果已经超过一周没有来潮，就需要及时到医院就诊，然后根据检查结果确定具体处理方案。