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在患有腰椎滑脱的病症后,出现腿部肌肉有萎缩的现象,可以及时地进行下肢肌肉锻炼。可以告诉病人取仰卧位,全身放松,然后做下肢肌肉等张收缩练习。也可以告诉病人取仰卧位,然后抬起双侧下肢,做交替蹬自行车的动作。
在进行正确的功能锻炼后,能够加强下肢肌肉力量、韧性、弹性,还可以加强下肢关节稳定,减少下肢骨骼中,出现钙质流失,能够缓解减轻肌肉萎缩的现象。
同时在肌肉萎缩部位,可以经常用手法,进行推拿、按摩,恢复下肢肌肉内正常的气血运行,也有助于症状的缓解。
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