如果精子的活动率20%，病情很严重，需要及时找到病因，然后给予积极的治疗，正常精子的活动度需要大于60%，而且畸形率小于10%。

如果活动度为20%，说明精液中很多精子是死亡，随着环境污染的加重，男性精子的活动度逐渐下降，导致精子活动度下降的原因有很多，除了环境因素外，还有人为的因素。

如果精子活动度20%，建议你及时到医院查明病因，然后给予治疗，因为精子的活动度20%，女性受孕的几率很低，而且即便受孕，胎儿发生畸形的几率很高。