精子成活率50%严重吗

精子存活率50%不严重。

正常情况下精子存活率一般在55%~63%，50%只是精子存活率较正常指标偏低，这种情况自己怀孕的成功率非常大。精子存活率的检查结果受很多因素影响，一次检查结果误差相对比较大。

精子存活率50%建议平时要多注意休息、穿宽松内裤，平时适当地运动促进睾丸产生正常的精子。可以适当地多补充新鲜的青菜、水果，补充优质蛋白质。可以补充锌，对改善精子的成活率有帮助。建议不要久坐、熬夜，3个月后再次复查精子观察存活率是否增加。