肾结石根据其成分的不同，能吃的东西也不相同。

对于含钙类的结石，可以多喝橙汁、柠檬水。饮食需要注意平衡，早中晚三餐营养的均衡非常重要。另外维生素B6可以预防高草酸结石患者的复发。对于尿酸类结石主要是以减少动物内脏海鲜之类食物的摄入为主。此外，口服叶酸可减少尿酸结石的复发。胱氨酸结石的预防可以多吃以蔬菜及谷物为主的低蛋白饮食。感染性结石的预防主要是以预防感染为主。

所有肾结石的预防，都是需要大量饮水、大量活动。