年轻人腿一吹风就酸痛怎么办

年轻人吹风以后出现腿痛，主要是因为受凉导致寒气淤积在腿部的关节内，会导致关节肌肉部位的血液循环不好，乳酸堆积刺激会引起疼痛。平常要注意关节的防寒保暖，出现疼痛可以进行理疗、热敷、按摩或者烤电促进血液循环，可以减轻疼痛的症状。

一般出现这种情况，大部分原因主要可能是骨性关节炎或者是个人体质太差，引起的一种症状。建议可以去医院完善相关的检查，帮助确诊病情。

平常要适当地加强体育锻炼，多吃富含优质蛋白的食物，增加自身的抵抗力。