心肌炎康复后做哪些运动对身体有益呢

心肌炎康复以后可以适当的做一些有氧运动，比如快步走、慢跑、打太极拳、做广播体操等，但是心肌炎康复以后身体可能还比较虚弱。

所以要注意每次运动的时间不宜过长，运动的强度不宜过大。随着身体的恢复，可逐渐增加运动量及运动的时间。比如逐渐的进行游泳、跳绳、登山等运动，具体的运动量因自身情况而定。如果心肌炎遗留了心力衰竭，不仅更要注意运动量及时间的问题。

而且运动的时候应该选择空气质量好、人少的时候，以免人员过多，容易造成交叉感染等。