月经推迟颜色浅要对症治疗，这种现象一般都是贫血所引起。

当女性出现了月经推迟，以及颜色浅的现象时，要进行血常规的检查，看是否有贫血的现象。如果通过进行此项检查发现有血红蛋白，以及红细胞数目偏低的现象，则表示有贫血的情况。此时可以采取食疗的方法，平时多吃一些含铁质丰富的食物，比如菠菜、猪肝、牛肝、牛肉等食物可以起到补铁的作用，可以改善贫血的现象。

除此之外也可以在医生的指导下，吃一些阿胶浆以及服用硫酸亚铁片，这样都能促进贫血现象改善。贫血现象得以改善后月经量少，以及月经颜色变浅的现象就会有所改善。