月经血颜色浅可能与气血不足有关，体质较差或者是大病初愈，可能会导致气血不足，在排月经时，经血的颜色就比较浅，要调整饮食，多吃滋补气血的食物，比如红枣、枸杞泡水喝，也要多进行锻炼，提升体质，通常会逐渐好转。

如果女性长期精神压力大，饮食也不规律，经常熬夜，有可能会导致内分泌紊乱，也会使月经血颜色浅。

此外，月经血颜色浅还有可能是一些疾病因素等引起，比如子宫内膜炎、宫颈癌，可能下体还会出现异味的分泌物，在确诊以后应及时进行治疗。