一到晚上口干舌燥可能是鼻咽部患有疾病引起。由于鼻咽部出现不适，睡觉时会不自主将嘴巴张开来呼吸，这样口腔内部的水分流失就比较快，没能及时补充水分，会感觉到口干舌燥，需要对鼻咽部的不适进行治疗。

也可能是环境温度过高、空气过于干燥导致。这是客观因素，只需调整室内的温度和湿度即可。

还可能是阴虚内热的体质引起。正常情况下应该是阴阳平衡，但是阴虚，阳气就会偏多而产生内热，夜间会更明显，所以会有口干舌燥。