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摔倒后脚踝疼可以使用活血化瘀的药物外涂按摩,能够消肿止痛有利于病情恢复。如果疼痛严重,建议患者应该及时前往医院进行X线检查,排除是否存在骨折等情况。
摔倒后引起的患处肿胀疼痛,72小时内可以对患处进行冷敷,有利于减轻肿胀疼痛,之后可以热敷或者用活血化瘀的中药泡水擦洗患处。
除了使用活血化瘀的药物擦涂患处,也可以口服活血化瘀的药物,同时减少活动,卧床休息,可以将患侧肢体抬高,饮食上注意不要食用辛辣刺激的食物。
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