女性在怀孕期间可以适量吃巧克力，但是不要食用过多，因为巧克力属于高热量、高脂肪、高糖的食物，如果在孕期吃了过多的巧克力可能会导致孕妇的血压、血脂出现异常，并且容易引起血糖异常。

若患有妊娠期糖尿病的女性要避免吃巧克力，以免导致血糖升高，巧克力中也含有一定的咖啡因，食用过多容易导致孕妇神经兴奋对身体和胎儿的发育都会有一定影响。

少量的吃巧克力可以让孕妇心情愉悦，巧克力中含有的卵磷脂利于胎儿大脑发育，但不能吃过多。