脚面肿了怎么消肿

脚面肿了，需要根据引起肿胀的原因，采取消肿的方法，具体消肿方法如下：

如果是外伤引起的脚面肿胀，首先限制活动，把受伤的脚抬高，受伤当天可以给予冰块冷敷，受伤第二天可以改为热敷，局部涂抹活血化瘀的中药，可以快速消肿，还要行X线检查排除是否有骨折。如果有骨折时，需要给予石膏固定，或者手术治疗。

如果是因为肾脏疾病引起的脚面肿胀，则需要治疗原发疾病，给予补充白蛋白利尿剂，促进水分排出才可以消肿。