针灸对骨质增生有一定效果。主要是缓解症状，减轻疼痛及水肿，改善血液循环，提高局部痛阈。另外，副作用小，对身体的损伤小，但是需要专业医生的操作。

出现骨质增生后应该避免受凉和劳累，多注意保暖，可以加强关节及脊柱的肌肉力量锻炼，可以延缓增生的进度。如果骨质增生引起明显的疼痛不适，可以采取局部的针灸、理疗、烤灯照射，也可以在专业医生的指导下，口服抗骨质增生以及止痛类的药物进行治疗。

轻度的骨质增生是可以缓解和改善的，如果是重度的骨质增生，压迫神经或者引起了关节畸形，应该采取手术治疗。