更年期综合征多发生于45～55岁，90%的妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。更年期综合征中最典型的症状是潮热、潮红口干舌燥。中医认为是肾阴虚火旺导致。建议保持良好心态和健康生活方式，多吃果蔬，避免刺激辛辣食物，可以口服更年安片或者六味地黄丸滋阴除燥。