肚子疼可以揉关元穴，可以掐合谷穴，也可以按揉足三里穴，都可以有效的缓解一些腹部的疼痛。

但是重点还是应该去医院进行详细的检查，通过彩超、ct以及血液化验等检查以及有效的查体，来确诊引起肚子疼的具体疾病，再根据具体的疾病来进行有效的治疗，例如炎症引起，可以进行抗炎治疗，肿瘤引起来的疼痛，可以进行手术或者是放化疗治疗，如果是胃肠道痉挛所引起来的，可以进行解痉挛治疗等。

同时针对肚子疼，在饮食方面要注意清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，以及生冷的食物，不要抽烟、喝酒。