缺乏维生素会影响视力吗

缺乏维生素会影响视力，尤其是缺乏维生素A容易出现干眼症或者是夜盲症以及角膜软化等疾病。缺乏维生素B1就会影响到视神经发育，视力就会受到影响。缺乏维生素C也有可能会引起眼睛干涩。

缺乏维生素不但会影响视力，对身体也是有影响的，身体缺乏维生素，皮肤就会不光滑，严重的时候可能会出现四肢乏力以及软骨症及骨质疏松，还有抵抗力的降低，败血症以及功能代谢异常等。

生活中可以多吃些富含维生素的食物，就餐时不应该挑食，这样才能更好补充维生素，避免由于缺乏维生素导致视力出现异常，以及身体各个方向出现异常的情况。