动脉硬化的防治方法，预防方面：

第一，饮食方面。要注意低盐、低脂肪饮食，戒烟限酒，多吃些蔬菜和水果，通过这些饮食方面的调整，对预防动脉硬化发生有非常重要的作用。

第二，养成运动的习惯，通过各种有氧运动、无氧运动可以达到帮助控制血脂、降低血压、减轻动脉硬化发生的目的。

第三，对危险因素积极治疗，特别是出现高血压、糖尿病、高血脂的患者，要积极采取措施，进行控制。

治疗方面，主要是有以下几个方面要求：

第一，药物治疗。这种药物治疗包括控制危险因素、使用抗血小板药物、他汀类药物，预防动脉硬化的进一步发生和发展。

第二，介入治疗。对严重的动脉硬化出现的官腔明显狭窄，影响到器官组织供血，可以采用介入治疗、植入支架的方法缓解动脉硬化导致的缺血症状。