总气短上不来气多是呼吸道或心血管疾病引起。

气短上不来气是呼吸困难的表现，呼吸系统常见的疾病有急慢性支气管炎、肺炎、慢阻肺、支气管哮喘等。由于呼吸道感染或炎症，导致支气管狭窄、痉挛，使患者出现气短、呼吸困难的症状，也可以出现咳嗽、咳痰、喘息的症状。心血管疾病主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛，使心肌缺血或各种心脏病导致的心力衰竭、心律失常等，引起胸闷、气短、呼吸困难的症状。

因此，如果出现总是上不来气，需要去医院查找病因，进行诊治。