总是上不来气需要根据实际的病因，以及患者的症状来用药改善。

如果患者是因为肺气肿导致的上不来气，需要吸氧治疗，如果是因为支气管哮喘引起的上不来气，需要服用扩张支气管的药物治疗，如果上不来气是因为心功能功能不全引起的，患者需要口服利尿的药物治疗。

上不来气的原因很多，只有对症用药才能治疗疾病，除了疾病以外，上不来气也有可能是引起情绪问题导致的，患者经常生气、压力过大或者过于焦虑等等，患者注意多放松，饮食清淡一些，适当做一些有氧运动。