高血压患者容易失眠怎么办

高血压患者容易失眠应该监测血压，观察血压波动情况。对于高血压长期不控制是会引起失眠等症状。

对于血压高的需要予以药物降压治疗，在降压治疗的同时注意饮食的调理。需要予以低盐、低脂饮食、不要吃油腻的食物。避免血管堵塞等导致严重的供血不足，长期供血不足可出现神经系统方面的并发症。

在平时生活中还应该多进行适当的运动，并且需要自我调节情绪，可以有助于控制血压，同时具有改善睡眠的作用。对于运动、饮食等控制睡眠仍不改善，需要予以药物改善睡眠治疗。