血痹要注意些什么事项

血痹病的注意事项，应遵循寻因预防的原则，注意事项如下：

首先居住环境要干燥、向阳、注意防潮、防寒，及时增减衣物，以适应天气变化。其次注意休息，避免过度劳累、剧烈运动，在疾病允许的范围内，适当的进行功能锻炼，以促进血液循环，避免关节、肌肉僵硬。再者保持积极乐观的情绪，谨遵医嘱，配合医生的治疗。最后饮食上可适当多食用一些补火、助阳之物，以缓解气血、正气的虚弱。

因为血痹的发生大多数是由于外感风、寒、湿等邪气，侵犯肢体经络，而正气、气血虚弱导致经脉肢体空虚，不足以抵抗这些邪气的入侵，从而这些邪气滞留肢体、经脉、血管各处，闭阻气血的运行，发生阵发性痉挛，导致血痹的发生。