盆腔粘连和子宫粘连的区别主要有以下几点：

一、病因方面。盆腔粘连主要是由于长期慢性盆腔炎症所引起。而子宫粘连主要源于有过宫腔手术操作的女性，因为术中有子宫内膜的损伤而引起。

二、症状表现方面。盆腔粘连主要表现为慢性盆腔痛、不孕、同房不适等症状。而子宫粘连主要表现为月经稀少、闭经、不孕等。

三、疾病性质不同。盆腔粘连是盆腔内的脏器与脏器之间粘连在一起，影响了各脏器本身的功能。而子宫粘连是子宫内前、后壁及侧壁粘连在一起，影响了月经的形成及子宫的功能。

四、治疗不同。盆腔粘连的治疗主要是通过腹腔镜下粘连分解术。而子宫粘连的治疗主要是宫腔镜下粘连分解。由于两者术后都有复发的可能，因此术后仍需注意护理。