山楂决明子泡水,其中山楂的脂肪酶可以促进脂肪分解,山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性,开胃消食,特别对消肉食积滞的作用更好。而决明子能够清热平肝、润肠通便,能够很好的疏通人体肠道,促进代谢。两者配伍成山楂决明子茶,可以加强人体肠胃蠕动。溶脂排毒,从而减少腰身上的赘肉,瘦身,降三高。长期服用,可将血压控制在正常水平,药理研究发现,山楂能调脂,降血压。决明子的功效是清热明目、利水通便。此外决明子中含的低聚糖也有降压的作用,还能降低总胆固醇和甘油三酯,两味合用,比单独使用效果更佳,能起到一定的降压调脂功效。山楂酸涩,还能制约决明子容易致泻的不良反应。
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