脚后跟骨头疼是什么原因

导致脚后跟骨头疼的原因比较多，比如机械刺激、骨质增生、足底筋膜炎等。

穿着不合适的鞋，由于脚部受到挤压，时间久了对跟骨产生刺激导致疼痛。换一双宽松的鞋，症状就会逐渐缓解。长时间走路或跑步，使足底筋膜或肌肉长期处于紧张状态，并造成牵拉导致损伤，时间久了会发生无菌性炎症。运动的时候劳逸结合，症状就会减轻。

跟骨骨质增生也是导致疼痛的重要原因，由于过度运动导致足跟长期受力损害。症状轻微的没有不适感，只有增生的骨质压迫到周围的组织，才会出现疼痛。做X片可以确诊，治疗主要选择手术。