人老了以后会变矮，是因为人体椎间盘组织随着年龄增长，水分会减少收缩，椎间隙会变狭窄。从而整个脊柱会变短，所以人老之后会显得稍矮一些。

还有可能人老之后严重的骨质疏松症，引起椎体压缩骨折，椎体高度减小，也就使脊柱长度变短，人就变矮了。

还有一些关节在人老之后会出现内翻或者外翻畸形，肢体相对长度变短，也就变矮了。人体软骨随着年龄增长，也会随着水分吸收变薄，肢体长度也会变短，人变矮。