舌头被咬到起血泡时，要及时去医院口腔科就诊，明确病因，采取相应的治疗措施。

要注意不能吃过热或咀嚼大块过硬的食物，避免血泡破溃，还会容易损伤舌背黏膜或造成继发感染，在舌头上形成溃疡或糜烂。

已经发生破裂的血泡，可以挤出血泡内的血液，使用碘伏溶液局部涂抹消毒或喷涂西瓜霜等。没有破裂的血泡，可以用消毒过的针头抽吸血泡内的血液，配合使用康复新液漱口。

平时注意口腔卫生清洁，不吃刺激性食物，必要时遵医嘱口服抗生素预防感染。