早上起来出现水肿的情况,建议要对水肿的位置进行冷、热敷的交替护理。一般选择水的温度不宜超过40℃,凉水直接选择自来水进行局部的冷敷即可。
一般这种操作交替进行,大概维持20分钟,然后在冷敷的过程中,顺着皮肤的纹理方向,可以适度地用指腹对肿胀的位置进行轻点,这样可以刺激血液循环加速水肿的吸收。
求美者要了解水肿的存在,如果是生理性的这种情况,在护理之后可以快速恢复。如果是病理性,就要针对水肿的发生,比如心脏、肾脏、肝脏的脏器功能异常进行调整,防止耽误病情影响身体健康。
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