肩峰撞击症进行恢复训练的时间与病情的严重程度，治疗的方式方法，还有恢复的情况都有关系。

如果肩峰撞击症并不是很严重，采取相应的保守治疗，一般病情在1个月左右都可以得到明显的缓解，可以逐渐地进行恢复训练，首先包括不负重状态下的主、被动的关节活动，来恢复肩关节的活动范围。如果经过2~4周的训练，没有产生明显的疼痛或者是疾病的复发，可以逐渐地恢复力量性的训练来恢复肌力，从而逐渐恢复肩关节的功能。

如果肩峰撞击症比较严重的，采取手术治疗，比如进行肌腱的转位，或者是前肩峰成形术，这种情况下，一般都需要经过6~8周的治疗和休养，才能够逐渐地进行恢复训练，具体的可以上正规的医院进行系统的诊疗。