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怀孕初期能吃南瓜叶吗

发布时间: 2021-03-25播放次数:14
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女性在怀孕初期可以适量吃南瓜叶。南瓜叶中含有较多的维生素等成分,食用后有利于起到清热,也可以促进食物的胃肠道消化吸收,对于防止便秘的作用比较好。

但是,女性在怀孕初期吃南瓜叶的时候,要注意吃新鲜、卫生,避免服用受到细菌、病毒污染的南瓜叶。并且也不要过多食用,不利于促进消化吸收,而过多食用后也可能会导致有胃胀消化不良的发生。

怀孕初期也要注意营养均衡多元化,适当吃些青菜、水果、肉类等都比较好。

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