可以通过以下方法来避免孕妇难产：

第一，孕妇要积极的学习孕期知识，做好保健工作，按时进行产检，时刻了解孩子和自身的状况。

第二，饮食要合理，不可营养过剩，避免导致孩子个头过大，从而导致难产。

第三，如果是在后期发现孩子胎位不正，不要自己擅自调整，要在医生的指导下进行纠正胎位。

第四，当孩子体重过大或孕妇情况不适合顺产时，要果断转为剖腹产，不要强求，要避免出现难产。

第五，在生产的过程中，孕妇要调整好心态，要听从医生的指挥正确用力，避免出现用力不当导致的虚脱，从而出现难产。