老人经常不消化吃什么

老人经常性消化不良：

1.在饮食上应该多吃一些富含膳食纤维的食物，类似于蔬菜以及谷类等。这些食物有帮助促进消化的作用，并且也可以有效地增加粪便的体积，帮助老人预防以及改善便秘的症状。

2.可以吃一些容易消化的食物，也就是半流质食物，类似于蔬菜粥或者面条等。这些食物很容易消化，并不会造成肠胃负担。

3.也可以吃一些有健胃消食作用的食品，类似于山楂、猕猴桃等。

如果饮食上无法调节，可以适当给老人服用一些促消化的药物。