尿酸高、痛风最好不要吃蚕豆。

蚕豆属于中等嘌呤的食物，在痛风发作期，尿酸高的情况下，如果食用蚕豆可能会导致病情加重，所以尽量不要吃，如果是稳定期，少量吃也不会有什么影响。豆类中黄豆含的嘌呤最高，干豆类、干豌豆、扁豆、绿豆、黑豆也比较高，青豆、豌豆、菜豆、红豆含的嘌呤比较少。不知道的食物要咨询医生看是否可以食用。

高尿酸痛风患者要遵医嘱积极用药治疗，做好日常护理，适当地运动，增加身体抵抗力，定期复查，平时注意多喝水。