膝关节肿胀、活动受限应当先明确原因，再进行针对性治疗。

如果是急性外伤所引起的膝关节肿胀、活动受限，应对膝关节进行制动，使用冰块进行冷敷减轻肿胀的症状，也要就医进行完善的X光片、磁共振等检查。如果存在比较严重的半月板损伤，可以考虑进行关节镜微创手术，对半月板进行修复。

如果膝关节内部存在游离体，还应当通过微创手术将游离体取出。在逐渐恢复以后也要进行功能锻炼，使患肢功能恢复。如果长时间不进行活动，有可能会导致关节挛缩或关节粘连等并发症。