对于阵发性室上性心动过速本身，如果是在不发作期是不限制运动的，部分的运动都可以进行。主要是避免过度劳累和活动量非常大的运动，避免因为运动量过大造成心律失常的发作。

对于有基础疾病的患者，比如有冠心病、心衰、心肌病的患者，需要适当的限制运动，运动量以不引起不适为度，可以少量、频次多的进行运动。

对于年轻人，没有任何的基础疾病，进行日常的生活运动及工作是完全可以的，但是避免劳累、熬夜、精神紧张等因素。