头晕晕乎乎，可由多种原因所引起，常见原因主要包括以下几个方面：

1.睡眠质量不佳。如果经常熬夜、睡眠没有规律或者是每天考虑的事情较多、思虑较多等，都会影响睡眠质量，导致大脑没有得到足够的休息，就容易引起脑神经功能紊乱而出现头晕晕的，可通过改善睡眠质量给予缓解。

2.贫血。常见于严重贫血的患者，由于机体内血红细胞含量减少，导致血液携氧能力不足，致使大脑处于慢性的乏氧状态，便可引起头晕晕的。

3.脑动脉供血不足。多见于脑部脑动脉粥样硬化患者，由于血管管腔狭窄，导致脑组织供血不足，就会引起头晕。