秋天嘴唇干想要补水，最直接的办法就是增加饮水量。经常多喝些温开水，可以起到湿润嘴唇的作用，还可以适当涂抹一些润唇膏。因为润唇膏当中含有一定油脂，可以减少水分的蒸发，来预防嘴唇的干裂。

秋天空气比较干燥，所以要适当增加空气的湿度，在室内放置一个空气加湿器。

在饮食上也要加以调整，秋天要少吃过于辛辣、油腻、煎炸类的食物，尽量清淡一些，可以多喝些粥类、汤类等。对于嘴唇干的症状，也能起到一定的缓解作用。