为什么怀孕要少吃面食

怀孕要少吃面食，一方面可能是由于面食中含有的是淀粉，而淀粉的主要成分是葡萄糖，如果过度地食用，可能会使孕妇的血糖增高。

而如果孕妇血糖高，对胎儿和孕妇都会造成不利的影响。胎儿出生可能是巨大儿，会使分娩变得困难。

另一方面可能是由于如果面食食用得过多，就会影响到其他食物的摄入，因为孕妇的饮食必须营养均衡，吃的东西要全面。所以孕妇在平时要少吃面食，饮食上要合理搭配。