风热感冒患者可以适当的运动。

风热感冒主要是春夏季节容易引起，常见的症状就是体温发烧、咽喉部疼痛、头晕、头痛等症状，是否运动要看患者的体质情况，如果全身症状不明显可以适当的运动，但不要超过30分钟，因为轻微的运动可以散热，剧烈运动后有可能会体力透支，加重机体负担。

建议风热感冒可以口服清热解毒的药物，比如连花清瘟胶囊、金银花颗粒、双黄连口服液，感冒属于身体的亚健康状态需要多休息、多喝热水、保证足够的水分可以促进新陈代谢。