膝关节髌骨软化是膝关节常见的一种退变性的病变，髌骨软化可以通过以下的方法来进行治疗：

1.在日常生活中，要注意避免膝关节过量的运动，比如长距离地行走或者是进行一些体育运动，这样能够有效地减轻骨质软化的进程，也可以减轻骨软化的症状。

2.口服药物的治疗，可以口服营养软骨的药物，比如盐酸氨基葡萄糖或硫酸氨基葡萄糖，这样能够有效地使软化的软骨能够恢复。

3.可以关节腔注射药物治疗，比如关节腔注射玻璃酸钠，这样也能够有效地营养软骨，减轻髌骨软化之后导致的炎症，有很好的效果。

4.可以进行物理治疗，比如微波理疗和远红外线的理疗，也有助于治疗膝关节髌骨的软化。