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怀孕吃龙眼好吗

发布时间: 2020-03-05播放次数:6
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怀孕期间可以适当的食用包括龙眼在内的新鲜水果,注意不要吃腐败变质的水果,避免过量食用,刚从冰箱里拿出来的水果不要大量食用,其它并无特殊的水果选择禁忌。

女性在怀孕期间应该保持健康规律的生活作息,适当活动,保持心情放松,避免劳累和熬夜,饮食上要注意健康多样,保证蛋白质、脂肪、糖类、维生素等营养物质的合理配比。

适当的食用龙眼并不会导致流产或者早产,在怀孕期间如果出现了胎动不安,或者是其他身体不适反应,应及时去医院检查治疗。

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