孕妇可以吃龙眼荔枝吗

孕妇可以吃龙眼、荔枝，也根据孕妇自身体质来决定吃龙眼、荔枝是否能够耐受。

因为龙眼、荔枝是属于南方水果，从中医上属于元气比较大、火气比较大的水果。如果孕妇自身是属于寒凉体质，可以适当的吃一些这种水果来调整。 但是如果孕妇本身是属于火气比较大的体质，吃这一类的水果有可能会导致上火。因此对于一些经常上火的孕妇少吃南方水果。

孕妇除了可以吃这些水果之外，也可以吃一些比较温和的水果，像苹果、葡萄，这些都是属于比较温和的水果，不论元气比较大还是寒凉体质都可以吃，但是每一次吃水果一定要注意吃水果的量，避免大量进食会引起果糖升高，体内血糖升高。