慢性胃炎首先不要吃油腻的食物。进食了油腻的食物以及过硬的食物,不易消化,而且加重胃的负担和胃黏膜的损伤。
还有就是不要吃刺激性过强的食物,比如辛辣、过于酸甜的食物,还有就是烟、浓茶和咖啡等食物,都会刺激胃黏膜。还有就是不洁饮食,如霉变的食物、垃圾食品、加工不干净的食物,这些食物的细菌、霉菌都会使胃黏膜损伤。经常喝的汽水也不要过多食用,因为汽水中的二氧化碳会刺激胃黏膜,减少胃酸分泌,同时减弱消化功能。
而且也不应该吃过多的凉性食物,凉性食物在体内进行消化的时候,会加重慢性胃炎,导致胃病的加重。要规律饮食,尽量不要吃辛辣的食品。
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