甘油三酯低一般危害不大，因为甘油三酯偏低本身就不多见，大多见于甘油三酯升高。

如果甘油三酯偏低，大多是由于病理性疾病引起，比如甲状腺功能亢进症、肾上腺皮质减退症、小肠吸收不良综合征、慢性消耗性疾病，还有长期营养吸收不良等原因导致，主要是机体消耗增加，导致机体热量不足，这种情况没有什么危险性，也不需要治疗，只需要针对病因治疗原发疾病。

同时生活中一定要加强营养，注意营养均衡，可以适当的吃一些瘦肉，比如牛肉、鱼肉、鸡肉，多吃高蛋白食物，还有牛奶、鸡蛋，多吃新鲜的水果、蔬菜和五谷杂粮。