习惯性便秘如何治疗

临床上对于习惯性便秘的治疗，需要通过改善患者的生活饮食习惯以及配合药物进行治疗。

习惯性便秘的情况，按照中医来说属于肠热的表现。很有可能和患者经常吃一些刺激上火的食物，吸烟喝酒，空气干燥或者是由于长时间久坐导致肠蠕动缓慢等原因引起的。

所以饮食方面患者要注意多喝水，可以多吃水果蔬菜等比较清淡的食物。另外还要注意多运动，通过运动有助于促进肠道蠕动，促进排便。药物方面可以选择益生菌类的药物配合润肠通便的药物进行治疗。益生菌具有促进食物消化的作用，可以起到治疗便秘的效果。