在10岁时,肺活量在1400ml左右;到了青春期14~15岁,肺活量可以增加到2000~2500ml;男性到17~18岁,女性到16~17岁,就可以接近正常成年人的肺活量水平,一般正常成年男性肺活量约为3500ml,正常女性肺活量约为2500ml;幼年和老年人的肺活量比较少。
肺活量是指1次用力吸气后,再用力呼出气体的总量。它主要有3部分组成,包括潮气量、补吸气量、补呼气量。
不同的人群肺活量是不一样的,一般受年龄、性别、身材、呼吸肌强弱等因素影响。经常坚持锻炼身体的人,肺活量会比较好。肺活量是随着年龄的增长而下降的,大概每10年会下降10%左右。
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