大姨妈来了喝茶不一定会有很大的危害。有些女性如果本身有宫寒的问题，就要注意控制喝茶的量，也注意不能喝冷的茶。

因为茶毕竟是属于偏寒性的一些，过量的喝茶也是有可能会加重痛经的症状。但是一般的很少量的喝茶，而且不是浓茶也不是冷的茶，一般都不会明显影响到月经的情况，不会因此而导致腹痛的症状明显加重，也不会因此而导致月经量过多或者出血时间过长。

在月经期重要的是注意保暖，不要吃冷食，不要接触冷的东西，也要注意好卫生的问题。