腹泻能喝酸奶吗

腹泻可以喝酸奶，但是要注意适量食用。

第一，酸奶中含有丰富的益生菌，能够调节胃肠道菌群，改善腹泻症状。

第二，酸奶中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素E等，能够补充人体所需物质，防止细胞中的不饱和脂肪酸的氧化，促进病情恢复。

第三，酸奶中含有丰富的蛋白质以及大量的钙元素，可以增强人体免疫力，降低胆固醇、血脂含量，避免并发其他症状。

患者平时要注意休息，保证饮食卫生，不要吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物。