针对腿疼的治疗,首先应明确引起腿疼的原因,然后对症进行治疗。
如果是由于缺钙导致的腿疼,应注意腿部保暖,避免腿部进行剧烈活动,同时可由医生指导口服钙片。在饮食方面,也应多吃一些含钙量较高的食物。比如虾皮、奶制品、豆制品等,有利于促进钙质的吸收,为机体补充足够的钙质,进而缓解腿疼。
如果是由于骨性关节炎或外伤导致的腿疼,可服用活血化瘀的药物,有利于消肿止痛。也可外敷活血化瘀的药膏,帮助缓解疼痛。
如果是腰椎间盘突出,压迫局部神经根引起的腿疼,应积极针对腰椎间盘突出对症治疗。
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